Khóa huấn luyện kỹ năng chú tâm liên tục và sống thích nghi 2 ngày

Khóa huấn luyện kỹ năng chú tâm liên tục và sống thích nghi 2 ngày sẽ trang bị cho người học phương pháp quan sát sự thật, thực hành để thay đổi lộ trình tâm, từ đó hình thành lối sống thích nghi với mọi hoàn cảnh; góp phần nâng cao chất lượng đời sống nội tâm; nâng cao năng suất lao động và khả năng hoạt động hiệu quả.

Thiền sinh sẽ học được:

  • Phương pháp để giảm bớt suy nghĩ nhiều đưa đến stress, căng thẳng, mất ngủ
  • Kỹ năng sống thích nghi để hòa hợp với nhiều kiểu người, mọi hoàn cảnh
  • Kỹ năng chú tâm liên tục để nâng cao hiệu suất công việc

Khi học và thực hành đúng theo hướng dẫn, thiền sinh sẽ sống với một lối sống mới, lối sống bình an từ trong nội tâm. Đây là phương pháp đơn giản và có lộ trình rõ ràng mà bất cứ ai đều có thể dễ dàng thực hành theo.

NỘI DUNG KHÓA HUẤN LUYỆN

NgàyBuổiNội dung
    Ngày 1    SángKhai mạc khóa tu
Bài giảng: Mục đích cuộc sống (P.1)
Hướng dẫn thiền hành
Bài giảng: Mục đích cuộc sống (P.2)
Thiền hành quán thân
Tọa thiền quán thân 1  
     ChiềuTọa thiền quán thân 2
Thiền hành quán thân
Bài giảng: Thực tại là Cảm thọ
Thiền hành quán thân
Tọa thiền quán thân 3  
   TốiTọa thiền quán thân 8
Thiền hành quán thân
Bài giảng: Lộ trình tâm Bát Tà Đạo  
  Ngày 2  SángBài giảng: Khổ đế và Tập đế
Thiền hành quán thân
Tọa thiền quán thân 4
Thiền hành quán thân
Tọa thiền quán thân 5  
     ChiềuBài giảng: Lộ trình tâm Bát Chánh Đạo
Thiền hành quán thân
Tọa thiền quán thân 6
Thiền Sư giải đáp thắc mắc
Bế mạc: Chia sẻ của học viên, tổng kết của BTC  
  • Thời gian và địa điểm khóa thiền sẽ được cập nhật khi có lịch
  • Link đăng ký:
  • Tham gia nhóm Zalo tại:
  • Hướng dẫn chính: Thiền Sư Nguyên Tuệ
  • Thời gian biểu và Nội quy khóa thiền xem tại đây trước khi đăng ký
  • Đơn vị tổ chức: Gosinga Việt Nam.
  • Hình thức học: Thiền sinh đến tham gia học trực tiếp tại các địa điểm học
  • Số lượng thiền sinh tối đa:
  • Phương tiện: Học viên tự túc.
  • Học phí: miễn phí đào tạo
  • Khi tham gia học, quý vị thấy lợi lạc có thể tùy tâm đóng góp để Ban tổ chức có phương tiện tổ chức cho các khóa thiền sau.
  • Số tài khoản tiếp nhận cúng dường: 26010001320201 tại BIDV chi nhánh Mỹ Đình – Trần Thị Kim Huệ với nội dung “Họ và tên_SĐT_CD2ngay…″
  • Cần hỗ trợ vui lòng liên hệ Hotline Gosinga: 0966.248.933 (Ms. Nam)

You may also like...

2 Responses

  1. nguyễn Văn Nhàn viết:

    yes

  2. Trương thị ngọc sương viết:

    Yes

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *